シミやくすみ、お肌のゴワつき、乾燥の悩みを改善して透明感とうるおいを与えてくれる米ぬかを使った3つのスキンケアをご紹介しています。
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00:00米ぬか美容について
02:40 米ぬかスクラブ洗顔
04:46米ぬかお顔リンス
06:32米ぬかヨーグルトパック
実は中学生の時から
お顔リンスしていました。
海ヨガやインド通いで散々痛めつけた肌が
今も心地よくいられるのは
米ぬかなどナチュラルケアのおかげです。
米ぬかは
トーンアップして透明感でるので
肌力が上がりシミが目立たなくなりました。
デリケートなお肌の方は
手の甲で試してからお顔にお試しください^_^
美白という点では
UVケアとともに、
・色の濃いフルーツ、野菜を食べる
・便秘しない冷やさない
・運動して汗を流す
という体の中からのケアも大切ですよね🥰
お肌は健康状態の成績表。
食、睡眠、排泄、運動を整えて
一緒にぷりぷりっ美肌育てていきましょう♡
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#40代50代 #美白ケア #米ぬか
