乾燥しがちな秋や冬は「肌の乾燥」だけでなく
かゆみや炎症といった皮膚トラブルに発展してしまうこともあります！
今回は中医学の「血燥（けっそう）」の考え方をご紹介します！🐯
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体の中から乾燥！？秋冬になりやすい「血燥」の体質別ケア
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▼製作者プロフィール
名前：しゃおがお
中医学・養生の考え方を学びながら、ゆるく実践しているアラサー会社員。
桃・日本酒・赤べこが有名な福島県出身。
中医学とか養生、漢方と聞くと小難しい、敷居が高いと思われがちですが、
動画を通して、もっと身近に、親しみやすく感じてもらえたらと思います。
好きなこと：料理をしながらキッチンで飲むこと、山登り、バイクツーリング
好きな中医学用語：逍遥（心身ともにリラックスしているという状態）
#中医学
#漢方
#東洋医学
