「元11年ニキビを克服した女」RUIです!
今日も動画を見てくれてありがとう! 🔥
「肌荒れ改善」の動画をこれからも投稿していくので
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🧚♀️今日は【ニキビ作りたくない時の1日の食事】について話しました!
もう草しか食べんのちゃう、、?って思ったそこのあなた!!笑
全然そんなことなくて、ご飯もお肉も魚も、いろんなものを食べてるよ〜〜☺️🙌
意外と美味しくて満足度高いよ!🫶
まずは気軽に3日やってみて!
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