【スキンケア】絶対に肌荒れしたくない人だけ、見てください!スキンケア、食事、睡眠について🩵20代/ニキビ対策/美白

【スキンケア】絶対に肌荒れしたくない人だけ、見てください!スキンケア、食事、睡眠について🩵20代/ニキビ対策/美白

皆さんこんばんは、150cmのあんなです!

今回はリクエストいただいていた、スキンケア紹介です🩵
私はニキビができやすい肌質で、ずっとニキビに悩んでいました、、、。

ニキビができない肌になりたくて
自分なりにスキンケアや、食事、睡眠などを研究してきた結果
ニキビができにくくなり、皆に褒めてもらえるようにまでなりました😭

動画では、朝のスキンケア、夜のスキンケア、そのほかに気をつけていることなど
全てお話してるので是非最後まで見ていただけると嬉しいです!

そして、少しでも私と同じ肌質の方の参考なればなと思います⚪︎

ちなみに今回紹介したアイテムを楽天ルームでまとめて
みやすくしたので、是非みてみてくださいまし😌✨

✔️︎楽天ルーム:https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/items

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【chapter🌷】

0:00 opening
1:22 -朝のスキンケア🌞-
1:33 洗顔 https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260666376368
2:20 オイル https://kokyu.life/shop/products/kokyu0001
3:35 化粧水https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260685906671
   乳液 https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260685494226
4:01 ビタミン https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260531319363
5:20 日焼け止め https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260666733176

6:15 -夜のスキンケア🌛-
6:21 クレンジング https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260686218145
7:00 洗顔  https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260530946195
7:58 レチノール  https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260531850119
9:07 パック  
9:19 ナンバーズイン2番 https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260532797808
          5番 https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260533060234
10:03 ファミュ https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260686524145
10:37 BYUR https://room.rakuten.co.jp/room_6437c7d64e/1700260687333365

11:25 食事について
12:40 ビタミンについて
12:58 睡眠時間について

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【contact:】
an7a.miz@gmail.com

🕊Instagram
https://www.instagram.com/anna_mizumura/

楽曲: Artist

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