【秘訣はコレです】アトピー肌の僕がお肌を健やかに保つためにやってること10選

【秘訣はコレです】アトピー肌の僕がお肌を健やかに保つためにやってること10選

【目次】
0:00 はじめに
00:45 スキンケアは日替わり
04:44スキンケアはパーツ別
07:37 食事はバランスよく
09:42 できるだけ紫外線対策
12:38 躊躇なく非ステ
15:40 バリアに全振り
18:34 スキンケアは視野を広げて
21:18 ダメージは早めにブロック
22:58 日々を見つめ直す
25:23 一喜一憂せずに淡々と
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【自己紹介】
わくた漢方(株)3代目
わくた よしのぶ
1988年生まれ 
スキンケア歴=年齢
このチャンネルは、

超乾燥肌・敏感肌=アトピーの
私が、皮膚医学や皮膚科学、栄養学
そして医薬品の知識を交えて、

スキンケアについて真面目に語る
チャンネルです。

【アトピー肌男子のスキンケアルーティーン 通常編】

【アトピー肌男子のスキンケアルーティーン 肌荒れしたとき編】

【僕のアトピー遍歴と今アトピーが辛いあなたに伝えたいこと】

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【アトピーの悪化因子 12選 全て解説】
★Part1

★Part2

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