【参考文献】
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35719159/
https://www.jstage.jst.go.jp/article/eiyogakuzashi/70/2/70_2_120/_pdf#page=3.00
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/66/4/66_177/_pdf/-char/ja
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22890148/
https://www.naro.affrc.go.jp/org/nfri/seika/seikah16/pdf/h16_seika_p58.pdf
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2020.920649/data/index.html
https://academic.oup.com/bbb/article/72/1/222/5954301?login=false
https://www.nature.com/articles/s41598-020-70888-0
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22726258/
https://www.jstage.jst.go.jp/article/nskkk/60/5/60_218/_pdf
【目次】
0:00 はじめに
04:36 おすすめ美肌食材その１
06:50 おすすめ美肌食材その２
09:08 おすすめ美肌食材その３
11:32 おすすめ美肌食材その４
14:09 おすすめ美肌食材その５
16:21 結局食事は〇〇
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★わくたが0から開発した
超敏感肌のためのスキンケア
『LISOSKIN』
“敏感肌でも理想の肌へ”をコンセプトに、高保湿とやさしさを追求したスキンケアアイテムです。
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【自己紹介】
わくた漢方（株）3代目
わくた よしのぶ
1988年生まれ
スキンケア歴＝年齢
このチャンネルは、
超乾燥肌・敏感肌＝アトピーの
私が、皮膚医学や皮膚科学、栄養学
そして医薬品の知識を交えて、
スキンケアについて真面目に語る
チャンネルです。
【アトピー肌男子のスキンケアルーティーン 通常編】
【アトピー肌男子のスキンケアルーティーン 肌荒れしたとき編】
【僕のアトピー遍歴と今アトピーが辛いあなたに伝えたいこと】
【アトピーの薬屋がおすすめするベストスキンケアアイテム2023】
【アトピーの悪化因子 １２選 全て解説】
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