こんにちは！今日は、ニキビで悩んでいる方向けにニキビを撲滅することに特化して、美肌になるために辞めた日々の習慣４つを話してみました。
今はあまりニキビには悩んでいないですが、20代のことはニキビだからでとっても悩みました。
アイテム選びも大事、だけど、それより今の時代は何を選ばないかのは大事なのかなと思います。
あと、30歳過ぎたら、内側からのケアがは大きなテーマになってくると思うので、
この動画は総論のお話ですが、日々の習慣を気をつけると1ヶ月後、3ヶ月後、1年後にお大きな差が出てくると思います。
ニキビで悩んでいない方で逆に乾燥肌や混合肌の方向けのお話やご紹介アイテムは
また別で撮りたいと思います。
参考になれば嬉しいです^^
00:00 はじめ
00:15 生活習慣や毎日の行動が大事
01:11 ルール①
04:46 ルール②
07:40 ルール③
08:57 ルール④
紹介してるアイテム：
☆「肌人生が変わった」私の運命のスキンケア
美容クリニックのドクターやスタッフさん全員が愛用してと言われる
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フラセラ アンフェイディングゲルクリーム
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